MOMENTUM REGENERATION

YOGATHERAPIE

Yogatherapie – vom Verlangsamen zum Innehalten, von der Erkenntnis zur Handlung – wir begleiten diesen Weg mit medizinischer Kompetenz, damit du ihn selbst gehen kannst.

Dr. med. Günter Niessen
Katharina Lehman, Heilpraktikerin Psychotherapie

Yogatherapie, die medizinisches Wissen, psychologische Erkenntnisse und gesunden Menschenverstand mit der Weisheit des Yoga verbindet – für Beschwerden, für Umbrüche, für ein Leben in Bewegung.

Momentum Regeneration® bietet in Berlin und online im gesamten DACH-Raum: Yogatherapiekurse und Einzelstunden, Yoga-Alliance-zertifizierte Yogatherapie-Ausbildungen sowie eine Videothek mit Therapiestunden, Yogatherapie-Tagen und Workshops.

Was mit dir räsoniert, trägst du selbst weiter.

Momentum

ist ein konzentrierter Impuls, eine Art Schwung voller Potential und Entfaltungsmöglichkeiten. Im Innehalten kannst du die authentischste und liebevollste Version deiner selbst entdecken. Dieses Momentum zu spüren und zu nutzen heißt, das Leben mit voller Selbstverantwortung und Zuversicht in die eigenen Hände zu nehmen – freudvoll und von Herzen.

Regeneration

ist die jedem Lebewesen innewohnende Energie und Möglichkeit zur Heilung. Als Prozess ist Regeneration Teil unserer lebendigen Natur, unser fortwährendes und in jeder Zelle angelegtes Potential zur Erneuerung. Im medizinischen Kontext bedeutet Regeneration „wieder gesund werden“ und beschreibt die Stärkung unserer Resilienz. Der Körper erholt sich, Erlebnisse und Erfahrungen unseres Daseins werden verarbeitet und in Wachstum und Selbsterkenntnis integriert.