ARTIKEL
Atem und COPD
Was Atmung für unser Leben bedeutet, was unsere Lunge schädigt und stärkt und wie wir üben können, aus schädigenden Mustern wie dem Rauchen auszusteigen.
Wortprobe – Worte gestalten
Worte sind mächtig. In der Evolution des Menschen und den sich entwickelnden Möglichkeiten eines neuroplastischen, wachsenden Gehirns entstand über die letzten etwa vierzigtausend Jahre die Möglichkeit, immer komplexere Zusammenhänge wahrzunehmen und zu verarbeiten.
Unser Nervensystem – Integration – Koordination – Schmerz
Im Yoga geht es primär um die Integration von Körper und Atem mit dem Ziel eines ruhigen, ausgeglichenen Geistes, nicht um körperliche Fitness. Letztere ist, sofern sinnvoll und ausgewogen geübt wird, nur eine angenehme Nebenwirkung.
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Wirbelgleiten – die segmentale Instabilität der Wirbelsäule
Yoga Aktuell Spezial Nr. 8 – 2019 | Yogatherapie und Heilung | Aus Sicht der Gelenke
Deutsches Yoga Forum Heft 5 2016 | Yogatherapie: Ellenbogen
Deutsches Yoga Forum Heft 1 2016| Yogatherapie: Handgelenke
Deutsches Yoga Forum Heft 6 2015 | Yogatherapie: Yoga mit Knie- oder Hüftprothesen
Deutsches Yoga Forum Heft 5 2015 | Yogatherapie: Halswirbelsäule
Deutsches Yoga Forum Heft 4 2015 | Yogatherapie: Schulter
Deutsches Yoga Forum Heft 3 2015 | Yogatherapie: Füße
Yoga Aktuell April / Mai 2015 | Yoga: Glanz und Schatten
Deutsches Yoga Forum Heft 2 2015 | Yogatherapie: Skoliose
Deutsches Yoga Forum Heft 1 2015 | Yogatherapie: Hüftgelenk
Deutsches Yoga Forum Heft 6 2014 | Yogatherapie: Iliosakralgelenk
Deutsches Yoga Forum Heft 5 2014 | Yogatherapie: Knie Teil II
Deutsches Yoga Forum Heft 4 2014 | Yogatherapie: Knie Teil I
Deutsches Yoga Forum Heft 3 2014 | Yogatherapie: Bandscheiben
Deutsches Yoga Forum Heft 2 2014 | Für ein Umdenken beim Yoga
Deutsches Yoga Forum Heft 1 2014 | Yogatherapie: Behandlungsansatz
Deutsches Yoga Forum Heft 6 2013 | Yogatherapie: Faszien
Deutsches Yoga Forum Heft 4 2013 | Yogatherapie: Muskulatur
Deutsches Yoga Forum Heft 3 2013 | Yogatherapie: Knorpel
Deutsches Yoga Forum Heft 2 2013 | Yogatherapie: Knochen/Osteoporose
Deutsches Yoga Forum Heft 1 2013 | Yogatherapie: Einführende Gedanken
Deutsches Yoga Forum Heft 2 2012 | Pranayama
Deutsches Yoga Forum Heft 1 2012 | Asana
Deutsches Yoga Forum Heft 5 2011 | Yoga-Chikitsa: Heilen
Deutsches Yoga Forum Heft 3 2010 | Die Körperachse heilen