Therapiestunden | Fokus Hüftgelenk

Diese Serie der Therapiestunden wird sich um das Hüftgelenk drehen. NICHT um den Umgang mit Hüftprothesen, sondern die Möglichkeiten des Yoga einer Hüftarthrose vorzubeugen oder bei beginnender Arthrose sinnvolle Übungen durchzuführen. Wir sprechen über die Anatomie des Hüftgelenkes, die Ursachen der Entstehung des Hüftgelenkverschleißes sowie der möglichen Maßnahmen. Was sind die ersten Zeichen der Arthrose? Welche Bewegungen sind sinnvoll? Welche Fertigkeiten können wir üben? Schritt für Schritt sprechen wir über die Prophylaxe, das Impingement-Syndrom der Hüfte und die frühen Stadien des Verschleißes. Willkommen sind alle Betroffenen, alle YogalehrerInnen und TherapeutInnen verschiedenster Gesundheitsberufe, die sich für ihren Unterricht oder ihre Behandlungen inspirieren lassen möchten. Wie so oft, werden den Betroffenen die ersten, machbaren und wichtigen Schritte vorenthalten. Dabei sind Selbstwirksamkeit, das Partizipieren am Heilungsprozess und die Zuversicht so wirksam!

Ich freue mich auf Euch – Günter