Santoṣa – Einverstanden sein Von Dr. Günter Niessen Im Yoga wird Santoṣa meist mit „Zufriedenheit“ übersetzt. Doch vielleicht können wir diesem Wort eine weitere, tiefere Bedeutung zuschreiben? Vielleicht bedeutet es auch:Einverstanden zu sein mit dem, was ist,...
Multidimensionales Alignment – Ausrichtung als Prozess Von Dr. Günter Niessen Kaum ein Begriff ist im modernen Yoga so präsent – und zugleich so festgelegt – wie „Alignment“. Viele von uns haben dazu klare Bezüge gelernt: Winkel, Linien, das „richtige“...
