Angewandte Yogatherapie – WE 4: PSYCHE
Referent*innen
Katharina Lehman (mit Dr. Günter Niessen)
Ort
Düsseldorf + Livestream via Zoom
Praxis für Yoga und Orthopädie
Information
Emotionale und mentale Balance, Zentrierung des Geistes, Selbstregulation und Umgang mit Stress und Krisen, Meditation, Einschätzung von Körpersprache und Verhalten durch die Linse der Gunas
Zeiten:
Freitag 14 – 18 Uhr
Samstag 8:30 – 17:30 Uhr
Sonntag 8:30 – 15 Uhr