Freebie | Fühlendes Yoga – Körperpoesie

Erlebe eine somatische Yogapraxis, die Dich von innen her berührt.
Fühlendes Yoga – Körperpoesie verbindet achtsame Bewegung, myofasziale Entspannung und sanfte Berührung zu einer tief regenerierenden Erfahrung. Du spürst, wie Atem und Bewegung Dein Nervensystem beruhigen, Spannungen sich lösen und innere Balance entsteht.

Im Mittelpunkt steht das Fühlen – die bewusste Wahrnehmung von Empfindungen, Emotionen und Energiefluss im Körper. Diese Praxis stärkt Dein Körperbewusstsein, hilft Stress abzubauen und fördert das Erleben von Verbundenheit und Lebendigkeit.

Dieses kostenlose Freebie schenkt Dir einen ersten Einblick in die Welt des fühlenden Yoga – eine Einladung, Dich selbst auf neue Weise zu erfahren.

Für alle geeignet – mit oder ohne Yogaerfahrung.
Jetzt kostenlos ausprobieren und Körperpoesie erleben.