Übungsstunden | Hüftgelenke – Gesunde Hüften trotz und mit Yoga

Datum

29. Mai 2024 - 12. Juni 2024

Uhrzeit

19:30 - 20:30

Referent*innen

Katharina Lehman und Günter Niessen

Kosten

50.00€

(3 Praxisstunden) 

Ort

Online via Zoom - inkl. Videoaufzeichnungen

Veranstalter

YMA-YogaMed Applications GmbH

Information

In den für Alle offenen drei Übungsstunden fokussieren wir auf die gesunde Entwicklung der Hüftregion und des Hüftgelenkes, öffnen nachhaltig und räumen auf mit Mythen. Die Übungsstunden sind für YogalehrerInnen und Betroffene zur Inspiration gedacht.

29. Mai 2024 – Kraft und Beweglichkeit
05. Juni 2024 – Hüftöffnung und sanfte Dehnung
12. Juni 2024 – Asana Perlen bei Verletzung und Arthrose

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