WS | Yoga Nidra Vertiefung

Das yogatherapeutisch ausgerichtete Yoga-Nidra-Vertiefungs-Seminar findet vom 19. bis 20. September 2026 statt. Die Voraussetzung für die Teilnahme ist eine bereits vorhandene Yoga Nidra Ausbildung.
Wie können wir die Anwendung von Yoga Nidra bei Problemstellungen wie z.B. körperlichen und psychischen Erkrankungen wie chronischen Schmerzen, Stress, Schlafstörungen, Fatigue, Angst und Traumata sicher gestalten? Wir widmen uns dazu insbesondere dem pratyahara, den koshas sowie dem Umgang mit Intention/sankalpa und verbinden das Yoga- Wissen mit den Erkenntnissen der modernen Forschung.

Theoretische und praktische Erfahrungseinheiten wechseln sich ab, sodass neue Erkenntnisse integriert werden können. Ein wichtiges Thema sind auch verschiedene Einstimmungsübungen, die die Aufnahme der Yoga Nidra Meditation erleichtern.

Ein Begleitskript und Erweiterungstexte für die Anleitung sowie Audio-Mitschnitte unterstützen dein Lernen. Gestützt durch die eigene regelmäßige Praxiserfahrung können die Teilnehmer*innen im Anschluss die angelegten Fäden zusammenführen und die Yoga Nidra-Meditation entsprechend den besonderen Anforderungen modifizieren.

Yoga Nidra Vertiefung 20 Stunden (Die Weiterbildung umfasst 20 Stunden inklusive der eigenen Vor und Nachbearbeitung und dem online Mentoring.)

19. bis 20. September 2026
Samstag 8:30 – 17:30 Uhr
Sonntag 8:30 – 15:00 Uhr

Online-Mentoring Termin
14.November 2026
Samstag 8:00 – 10:00 Uhr

Preis: 360€ für jeweils 20 Stunden
Live vor Ort: Nivata studio · Riemeisterstr. 114 · 14169 Berlin
Tipps für die Unterkunft: https://www.nivata.de/tipps