YTS | Erlebte Anatomie und therapeutische Body-Scans 6 Wochen – 6 Körpergewebe

Ein wöchentlicher Erfahrungsraum für Wahrnehmung, Regulation und gezielten Energiefluss

„Erlebte Anatomie“ bedeutet, dass anatomisches Wissen nicht nur kognitiv vermittelt, sondern durch Bewegung, Vorstellungskraft und bewusste Wahrnehmung im Körper verankert wird. Die gezielte Imagination einer Körperregion fördert die neuronale Anbindung, verfeinert die innere Körperlandkarte und unterstützt so sowohl die funktionelle als auch die energetische Durchlässigkeit.

Jede Einheit verbindet anatomisches Verständnis, gezielte Asana- und Flow-Sequenzen sowie einen langen, wachen Body-Scan, der es ermöglicht, die jeweils im Fokus stehendeRegion präzise zu spüren, zu regulieren und energetisch zu erschließen.

Der Kurs ist offen für alle Levels und richtet sich an Menschen, die ihren Körper nicht nur bewegen, sondern verstehen, fühlen und nachhaltig unterstützen möchten. Auch für Yogalehrer:innen bietet dieses Format eine fundierte Quelle der Inspiration und Vertiefung.

Therapeutischer Hintergrund

Dieser Kurs verbindet fundierte Kenntnisse aus Orthopädie, Anatomie, Pathologie und Pathophysiologie mit langjähriger Erfahrung in Yogatherapie und somatischer Praxis.

Die Arbeit mit erlebter Anatomie, Imagination und Body-Scan unterstützt die neuronale Reorganisation, die funktionelle Integration sowie einen freien, regulierten Energiefluss im Körper – ohne Leistungsdruck, in entspannter Wachheit.

Die Inhalte sind so gestaltet, dass sie präventiv, regulierend und unterstützend bei bestehenden Beschwerden wirken können. Sie ersetzen wie immer keinen Arztbesuch!

Die zehn Körperregionen im Überblick

1.Knochen
2.Muskulatur
3.Faszien und Bindegewebe
4.Nervengewebe
5.Flüssigkeiten
6.Haut

Aufzeichnungen: Stehen euch für 6 Monate als Videos zur Verfügung.

Zeitraum: Mittwochs, 7:30–8:30 Uhr vom 14. Oktober bis 25. November 2026

Termine: 14.10; 21.10; 28.10; 04.11; 11.11; Pause; 25.11.2026