Übungsstunden | Fokus Wirbelsäule
Referent*innen
Dr. Günter Niessen
(3 Praxisstunden)
Ort
Videoaufzeichnung
Information
Nach dem Yogatherapietag zum Thema “Wirbelsäule” gibt es die Gelegenheit für alle LehrerInnen und Betroffene, an 3 Stunden praktisches Üben im Rahmen einer Online-Yogapraxis teilzunehmen.
Lendenwirbelsäule – stabil und kraftvoll
Brustwirbelsäule – mobil und würdevoll
Halswirbelsäule – balanciert und entspannt