Übungsstunden | Yoga for Life

Datum

09. Januar 2024 - 12. März 2024
Ongoing...

Uhrzeit

07:30 - 08:30

Referent*innen

Dr. Günter Niessen

Kosten

140.00€

(10 Praxisstunden) 

Ort

Online via Zoom - inkl. Videoaufzeichnungen

Veranstalter

YMA-YogaMed Applications GmbH

Information

Diese Übungsstunden richten sich an Yogapraktizierende und findet 10-mal jeden Dienstag vom 09. Januar bis zum 12. März von 7:30-8:30 Uhr statt. Im Zentrum der Stunde steht der Atem als Bindeglied zwischen einer kraftvollen Körperpraxis und der Stille. Wir werden dem Atem Raum geben, mit ihm schwingen und von ihm lernen. Wir nähern uns sanft und wohlwollend einem tieferen Anteil von uns, um zuzuhören und ihn wirken zu lassen auf unser Handeln und Denken und ganz sicher unsere innere Gestimmtheit.

Dieses Mal stehen die Übungsstunden  als Video zum selbst üben für 1 Woche zur Verfügung. Dann wird das Video durch die neue Übungsstunde ersetzt. Die Idee ist, dass ihr in dieser Zeit 2-3 x selbst mit mir oder alleine auf die Matte geht.

Ich freue mich auf Euch!

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