ZweiMoMo | „Tapas im Kontext der Yogatherapie“

An diesem Abend möchte Markus sich mit euch über „Tapas“ austauschen. Einem Sanskrit Begriff aus dem Yogasutra der auf unterschiedlichste Arten übersetzt und gedeutet wird. Doch wie können wir Tapas in der Yogatherapie nutzen? „Den Widerstand wahrnehmen?“ – „Den inneren Schweinehund überwinden?“ – „Mich selbst motivieren?“- „Disziplin üben?“
Wie Tapas im historischen Kontext zu verstehen ist, und was wir für uns als Yogalehrende oder auch Therapeuten ganz praktisch daraus ziehen können, werden wir in Theorie und Praxis erkunden.