Yogatherapie-Tag | Yoga rund um den Stuhl

Zusammen mit Yogalehrer und Buchautor Willem Wittstamm werden wir uns der an den Stuhl adaptierten Yogapraxis widmen. Auf dem Stuhl und rundherum kann nicht nur in höherem Alter Yoga für alle zugänglich machen, sondern uns allen im Alltag und in der Yogapraxis helfen, kreativ die unterschiedlichsten Bereiche unseres Köpers zu unterstützen. Mit Willem ist es die reine Freude, sich rund um den Stuhl zu bewegen. Er unterrichtet seine Art der Praxis nun schon seit 2 Jahrzehnten und lässt uns teilhaben an seinem reichen Erfahrungsschatz mit fitten Alten und beeinträchtigten jungen Menschen, vom Rollstuhlnutzer bis hin zum Bürostuhlmanager eine rundum fantastische Erfahrung. Mein Beitrag wird es sein, die Möglichkeiten etwas einzuordnen auf ihre medizinisch sinnvolle Anwendungsweise.

Willem und ich freuen uns auf Euch!

Wie immer stellen wir die Videoaufzeichnungen für alle die sich angemeldet haben für 6 Monate zur Verfügung.